Exercise Bike Training Tracker

Latihan Latihan Bike Latihan

Aplikasi ini akan membantu anda melakukan latihan HIIT selama satu minit sehari tiga hari seminggu dengan basikal senaman dengan muzik sebagai pelatih selang waktu.

BAGAIMANA NAK GUNA

Dapatkan basikal senaman.

Anda bermula dengan berbasikal dengan perlahan selama 3 minit; maka ia adalah 30 saat kegilaan pada pelt penuh; tiga minit sekali lagi perlahan-lahan; 30 saat lagi gila; kemudian 3 minit perlahan untuk selesai.

Jadi sepuluh minit dalam semua. (disyorkan)

FUNCTION MUZIK

Apabila anda melakukan latihan, ikuti muzik; ia akan membantu anda melakukan latihan dengan mudah.

Kelajuan muzik akan diubah dengan betul semasa setiap langkah latihan.

MUSIK OFF (MUTE)

Anda boleh menetapkan / mematikan muzik latihan dalam set latihan.

RECORD ON CALENDAR

Rekod latihan anda disimpan setiap kali melengkapkan latihan HIIT.

Dan anda dapat melihat hasil latihan anda pada kalendar dengan warna latihan.

TIMER

latihan pemasa dimasukkan.

LETUSAN MASA LATIHAN

Anda boleh menukar masa yang perlahan, masa cepat dan tidak cepat. untuk latihan.

SETIAP LELAKI SETELAH

Anda boleh membuat beberapa set latihan.

PAPARAN COLOR SET LETAKAN

Anda boleh mengenali latihan pada kalendar.